肾结石是泌尿系统常见的疾病，同时也是男性常见的疾病，随着疾病的发展，会使患者出现剧烈疼痛或者是腰部钝痛的情况，这主要是因为结石聚集在一起损伤身体组织导致。大家可以想想，身体器官内部突然出现石头一样大小的结石后，是多么的难受，而结石的产生不仅会随着病情的严重而增多，还会加重疼痛，堵塞尿路，降低肾脏的功能。

那么有人会问“为什么肾脏内部会存在于像石头一样的结石呢”？当然，这肯定不会因为是人吃了石头导致，那么它是怎么形成的呢？

首先，我们的尿液当中含有草酸盐、钙、钾、尿酸、钠、磷酸盐这些物质，如果这些物质的含量过高，又或者是尿液的酸碱度较高，就可能汇集到一起形成一个结晶，如果不及时的处理，这些结晶就可以逐渐的形成一块像石头一样的结石，而最为常见的也就是草酸钙结石，所以很多肾结石患者的疾病都是由草酸钙导致，而少部分的患者则是由尿酸或者是磷酸钙导致。在临床上，最大的肾结石超过了一斤，甚至直径达十七公分，虽然是后天内形成的，但是如果结石跟着尿液不断的排出，是非常痛苦的，小一点的结石尚且可以排出，但是大一些的结石则就可能出现卡在尿路不能排出的现象，从而导致疼痛加重的情况。而在肾结石移动的过程中，患者自身很难察觉，如果结石从肾脏跑到输尿管时，结石尖锐的边缘就会刮伤尿道，从而造成剧烈的疼痛感，且刮痕还有可能让血液流进尿液当中，从而使患者出现恶心、呕吐以及排尿灼热的感觉。

有哪些因素会导致肾结石呢？

（1）草酸摄入较多

我们日常的饮食当中有很多富含草酸的食物，例如：巧克力、菠菜、空心菜、坚果、甜菜、韭菜、苋菜等，同时食盐以及动物蛋白均会导致草酸含量升高，从而诱发疾病。

（2）慢性肠道感染

患有慢性肠道感染的患者会促进草酸的吸收，从而使血草酸和尿草酸升高，导致结石的出现。

（3）长期滥用抗生素

抗生素会抑制肠道内分解草酸的嗜草酸杆菌，促进草酸的吸收，如果长期服用抗生素就会导致这样的现象加重，从而增加结石的风险。

（4）尿路梗阻

患有尿路梗阻的患者，其尿液当中的草酸和钙浓度均较高，同时还易出现尿路感染，所以诱发结石的几率较高。

（5）药物导致

临床上有很多药物会促进尿酸的排泄，从而提升尿酸浓度，增加结石的几率，例如：苯溴马隆。

（7）饮水

生活中如果饮水较少，或者是出汗较多，就会导致身体处于缺乏水分的状态，从而降低尿量，增加尿液当中的各种成分浓度，导致结石的发生。

（8）脂肪摄入较多会降低钙质的含量，从而出现排泄功能障碍，如果一旦出汗多，喝水少，就会导致结石的发生。

（9）糖分较高，如果摄入较多的糖分，就会促进钙质的吸收，从而导致草酸在体内堆积，形成尿结石。

结石应该如何治疗？

（1）药物对症治疗：如果结石的情况不是很严重，且结石块较小，没有明显的临床表现，也没有损伤肾脏功能，则可以使用药物进行治疗，并且多饮水，增加尿液的排量，从而促进结石排出，同时还要控制尿路感染情况的发生。药物治疗的主要原则为解痉止痛、消除血尿、控制感染。。

（2）手术治疗：如果结石的情况较为严重，且结石块较大，存在明显的临床表现，肾脏功能有损伤的情况，则需要使用手术进行治疗。有效的手术方式包括：体外冲击波碎石以及经皮肾镜碎石取石术，后者较为常见，属于临床上的微创技术，且推广性较强，而前者需要多次进行，有可能存在结石残留的情况，治疗后易复发，该方式适宜直径小于2.5cm的结石。

（3）生活干预：

除了大量饮水外，还要建立良好的饮食习惯，如果患者属于草酸钙结石的患者，则避免摄入草酸钙食物，如果是高钙尿患者，则需要限制钙成分的摄入，如果是高酸患者，则需要吃低嘌呤食物，避免饮用咖啡，避免食用动物内脏以及鱼类。

结石应该如何预防？

（1）多喝水，每天要养成爱喝水的习惯，千万不要渴了再喝，且要以白开水为主，少饮用碳酸类刺激性的饮料，以保证身体的正常代谢运转。

（2）避免营养过盛，健康的饮食习惯通常是指细嚼慢咽、七八分饱为宜、合理膳食、营养均衡等，所以在饮食当中，需要增加食物的种类，不可以偏食，不可以挑食，同时不能食用营养成分较高的食物，也就是千万不要补“上火”，以免身体内部对于较高的营养成分吸收不了，增加各个脏器的负担，从而诱发结石的发生几率。

（3）不要食用较高的糖分：不管是乳糖还是单糖，都可以促进肠道内钙质的吸收，同时也会间接的促进肠道内草酸的吸收，最终导致结石的发生。

（4）草酸结石最为常见，所以在饮食中对于含有草酸含量较高的食物要控制摄入量，例如：豆腐、巧克力、茶叶、西红柿、芹菜、菠菜以及扁豆等，如果是本身就存在草酸结石的患者，更要少吃或者不吃。

（5）不要过量饮酒

酒精会增加尿酸的排泄，同时降低尿量，虽然有些人群在饮酒过后会增加尿量，但是后期会使尿液浓缩，反而增加尿酸当中的各种成分浓度，所以不要过量饮酒。对于结石患者来讲，更要少量饮酒或者不饮酒。

以上则是本次向大家介绍的全部内容，我们可以了解到，其实肾结石并不可怕，但是其会给患者带来较大的疼痛，还会损伤我们的肾脏功能，所以尽可能的做好预防工作，减少患病的几率，而对于患有结石的患者来讲，一定要积极的配合治疗，并且在生活中多饮水，纠正不良的饮食习惯，从而改善病情，促进结石的排出和清除工作。