大家知道什么是妊娠期糖尿病吗？妊娠期糖尿病是糖尿病中的一种特殊类型，也是妊娠期特有的疾病，其实是指在妊娠期才出现或者确诊的糖尿病情况，在临床上又称“GDM”，其与糖尿病合并妊娠不同，糖尿病合并妊娠主要是指在妊娠前就已经被确诊为糖尿病的现象。临床数据显示：糖尿病的孕妇当中有80%属于妊娠期糖尿病，仅有20%属于糖尿病合并妊娠，所以从这样的数据来看，妊娠期糖尿病具有较高的发病率。在世界的各国报道中曾经有过这样的一组数据：妊娠期糖尿病在世界的发病率为1%-14%，而在我国的发病率为1%—5%，且近几年正以持续增长的趋势发展，这样的一组数据可以说明：每十位孕妇就可能有1位确诊。由于妊娠期糖尿病会影响母婴结局，易诱发胎儿生长受限、早产、流产、巨大胎儿以及胎儿畸形等情况，同时会增加产妇将来患有2型糖尿病的几率，所以我们一定要对该疾病给予较高的重视。

随着近年来二胎政策的开放，使得临床上出现了很多的高龄产妇，同时也就增加了妊娠期糖尿病的发生率，且有过生育的准妈妈则成为了“高危”对象。由于很多准妈妈对于妊娠期糖尿病没有较高的认识程度，导致大多数情况下不相信自己得了妊娠期糖尿病，每次都会与医生争论一番。就像下面的情况一样：

“我只不过是昨天吃了太多的西瓜，我不可能得糖尿病”

“没搞错吧？我餐后的血糖水平就高出了0.1，你就说我得了糖尿病，诊断的方式这么不严谨吗？”

而这些对话情况和质疑的产生无非是对于妊娠期糖尿病的不了解，并且认为自身在饮食上控制的很好，认为自己是不可能患有妊娠期糖尿病的，但是，妊娠期糖尿病并不是随口一说那么简单，它是有自己专业的诊断流程和确诊方式的，所以如果进行了这些诊断的流程，并且符合这些确诊的标准，那么就能肯定是妊娠期糖尿病了，下面我们就来说一说如何确诊妊娠期糖尿病。

在临床上，当孕妇的孕期达到24周左右时，医院就会为其安排一次75g葡萄糖OGTT测试，也就是糖耐测试，这项测试可以有效的监测出孕妇的血糖水平。而检验的结果有3个诊断标准，分别是：

（1）空腹血糖在5.1mmol/L以上的（包括5.1mmol/L）。

（2）服糖后1小时的血糖水平在10.0mmol/L以上的（包括10.0mmol/L）。

（3）服糖后2小时的血糖水平在8.5mmol/L以上的（包括8.5mmol/L）。

在这三项诊断标准里，只要满足了其中的一项，那么即可确诊为妊娠期糖尿病，所以在妊娠期间并不是只有血糖特别高的时候才属于糖尿病，也并不是一定要有多尿、体重减轻、明显的多饮以及乏力等临床表现，才证明存在糖尿病的情况，所以妊娠期糖尿病的诊断一定要根据如上的判定标准来进行。

那么都有哪些妊娠妇女易患有糖尿病呢？

（1）患有妊娠糖尿病史

（2）存在糖尿病家族史

（3）存在巨大儿分娩史：巨大儿是指足月的新生儿出生时的体重在4000克以上（包括4000克），也就是我们常说的“大胖小子”。

（4）较为肥胖的妊娠妇女

（5）患有多囊卵巢综合征

（6）无明显诱因的多次自然流产史

（7）孕早期空腹尿糖阳性者

（8）存在过胎儿畸形史以及死胎史

（9）新生儿呼吸窘迫综合征分娩史者。

（10）年龄大于等于35岁。

对于以上这些易发生妊娠期糖尿病的妇女来讲，需要尽早的进行血糖的监测，如果空腹血糖在7.0mmol/L以上（包含7.0mmol/L）或者随机血糖在11.1mmol/L以上（包含11.1mmol/L）就需要在2周内进行重复的测定，及时监测自身的血糖水平，如果血糖水平持续保持这样的情况，则需要考虑糖尿病的患病可能，并遵照医生的建议进行糖尿病的诊断。在此还要提醒大家的是，在妊娠期即使侥幸没有患有糖尿病，也不要放松警惕，因为只要稍不注意，这个疾病随时都有可能出现，所以在日常生活中我们要做好积极的预防，只要遵照以下的原则进行即可：

（1）配合医生进行血糖的监测和控制，保证整个孕期的血糖水平都处于正常的状态。

（2）适当的进行运动，不要认为在妊娠期间就必须要成天坐着或者是躺着，只有进行适当的运动，才能保证自身以及宝宝的健康，同时还能促进血液的循环和胃肠的蠕动，以保证整个孕期的安全。

（3）加强血糖的监测：在妊娠期的头三个月控制好血糖是非常重要的，且加强血糖的监测是及时反映孕妇血糖正常情况的主要手段之一，所以加强血糖监测非常重要，不管是到医院进行监测，还是孕妇学习血糖的自我监测方式，均要加强监测的次数。

（4）建立饮食习惯：在饮食上需要多以蔬菜为主，补充身体的矿物质、维生素以及粗纤维，同时还可以食用水果，以补充身体的维生素和膳食纤维，且要保证饮食的清淡性，减少脂肪含量的摄入，保证每天至少三次中等量的正餐，其余时间可以少量的加餐，且加餐量需要根据两餐相隔的时间来定，一般加餐的时间在餐后的3-4小时，即使这个时间段不饿也要加餐，以免正餐食用过多。

（5）分娩：对于已经诊断出糖尿病的产妇来讲，选取合适的分娩时机和方式是非常重要的，所以在分娩前，一定根据产妇的实际情况，遵照医生的建议，选取安全的方式进行分娩。