乙肝是一种由乙肝病毒感染引起的常见的传染病，乙肝具有传染性，乙肝症状严重的会导致器官衰竭、肝功能不正常以及癌症的发生，乙肝没有得到及时治疗的后果是致命的。近年来，我国乙肝的发病率越来越高，乙肝的治疗比较困难，乙肝很容易发生病毒变异，一般需要终生服用抗病毒药物。乙肝会对患者的身体和心理会造成严重的损害，因此掌握乙肝病人的常规护理方法可以保护患者处于较好的身体状态。

一、乙肝的病因及传播条件

作为一种由乙肝病毒引起的传染病，乙肝的感染方式主要有以下三种：性行为；共同针头；家族遗传。

1.性行为

与乙肝患者进行没有采取安全措施的性行为时，病毒很容易通过乙肝患者的血液、精液以及阴道分泌物进入体内，很有可能发生病毒感染，成为乙肝患者。

2.共用一个针头

乙肝病毒还可以通过针头进行传播，当医疗器械接触了乙肝病毒患者时，很容易导致正常人感染乙肝病毒。

3.家族遗传因素

家族中有患有乙肝的成员时，该成员的子孙后代很有可能也患有乙肝，这主要是因为当孕妇患有乙肝时，在进行分娩的时候很容易把病毒传染给婴儿。

二、乙肝病人的常规护理方法和效果

乙肝患者由于疾病身体和心理会受到损伤，所以医护人员及患者家属要掌握护理要点，在日常生活中为患者提供优质的护理服务，才能为患者减轻疼痛，更好的帮助患者病情的恢复。

1.病情护理

乙肝患者一般需要接受长期的抗病毒药物治疗以及养肝护肝方面的治疗，医护人员在对患者进行病情护理时，要详细地了解患者的乙肝症状、病毒量的情况，使用不同的药物进行有针对性的治疗。向患者家属详细地介绍每种药物的使用剂量、注意事项、副作用等基本情况，并叮嘱患者按时服药，做到每日坚持服药。并跟踪患者服用抗病毒药物之后的身体状况，一旦出现不良反应时，要引导患者做进一步的肝功能检查。当患者出现乏力的症状时，患者家属要带患者及时入院做相关检查。

2.心理护理

研究表明，压力过大是导致乙肝诱发或复发的重要因素，由于社会上对于乙肝病人的歧视以及对于乙肝转化为肝硬化、肝癌的后果，患者往往会出现焦虑以及担心的情绪，因此医护人员以及家属需要针对性的对患者进行个体心理护理。对于不同患者的病情、性格特点、心理承受能力等采取不同的措施。首先，要帮助乙肝患者对于乙肝疾病树立正确的认识，一方面告知患者乙肝的传染性以及危害性，宣传乙肝的传播条件，根据患者自身的身体状况详细说明对于乙肝的正确护理措施与治疗方案，帮助患者消除紧张情绪，减轻患者的心理负担。另一方面，对于不同情况的患者给予不同的心理疏导方案：对于经济状况一般的患者，推荐性价比高的抗病毒药物，在患者的经济承受范围内达到更好的治疗效果；对于自卑的儿童，医护人员要加强对儿童关于乙肝知识的教育，在治疗的过程中不疏远患儿，帮助儿童树立信心；对于文化水平不高的患者，医护人员要减少专业术语的使用，尽量的选用患者能够理解的词语向患者解释相关的乙肝护理知识。

3. 饮食护理

乙肝患者的饮食护理是格外重要的，除了保证足够营养物质的摄入之外，还要注意忌烟忌酒，如此才能防止病情的加重。具体来说，患者在日常的饮食过程这能够，应该平衡饮食、营养均衡，多吃水果、蔬菜，保证身体摄入充足的维生素，例如可以多食用西兰花、番茄、黄瓜、芹菜等食物。保证每天摄入入量的蛋白质，例如瘦肉、见过低脂豆制品等食物。合理的饮食可以促进肝细胞的再生和修复，提高患者身体的免疫力。酒精加大患者患肝硬化的风险，患者在生活中要注意少饮酒，尽量避免进食高热量食物，注意清淡饮食，减轻肝脏负担。

    现代社会对护理提出了更高的要求，只有为患者提供优质的病情护理、心理护理、饮食护理才能促进乙肝患者身体更快的恢复，以上三个方面的护理要点是需要医护人员和患者家属都需要注意的。